【
了解多啲你嘅天生運動細胞+營養需求
DNA 話你知 – 第5篇】
Michael 作為體適能教練,擁有非常豐富運動經驗![🏃🏽♂️](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2016%2016'%3E%3C/svg%3E)
,佢覺得自己係爆發型運動員,玩講求爆炸性嘅運動都一直得心應手,做完 Wellness-PRO 運動效能及營養基因測試之後,報告都同佢所講嘅好一致,肌耐力及肌肉力量都比平常人好!雖然攝氧量較差,但係知道咗結果之後佢反而想挑戰下自己,訓練自己嘅弱項。
*佢在2018 獲得國際知名的障礙賽斯巴達障礙賽(Spartan Race)其組別嘅冠軍![🏆](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2016%2016'%3E%3C/svg%3E)
,世界排名第44,現為Spartan Race香港大使及體適能教練![🏋🏽](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%2016%2016'%3E%3C/svg%3E)
.
.
.