【你有冇「腸敏感」？】
成日都肚痛 / 肚屙，但驗過晒腸胃都搵唔到原因？
咁可能係因為一個慢性疾病「腸敏感」(即「腸易激綜合症」) 作怪啦~~
「腸敏感」除咗肚痛、肚屙之外，仲會腹脹、便秘覺得排便不清咁，而且大便唔正常，例如：過硬 / 呈水狀 / 帶有黏液……如果以上呢啲症狀好頻密 (每個月起碼有3次以上) ，你就好可能有「腸敏感」啦！
同腸胃炎唔同嘅係，有醫生形容佢係一種良性疾病，因為「腸敏感」患者嘅腸道可以好正常，本身冇炎症 / 潰瘍，亦唔會引起併發症，更為唔會增加患癌風險……，只係因為腸臟功能失調 / 腸道過敏所引起嘅，亦同你嘅個人生活方式好有關係，飲食習慣、壓力、情緒等都有機會影響到㗎！
雖然「腸敏感」唔係好似癌病個啲咁嚴重，但佢都一定程度影響住你嘅日常生活……如果當你忙緊嘅時侯 / 附近冇廁所嘅時候發作，真係不堪設想啦！！
而最慘係，呢種慢性病暫時係冇辦法斷尾㗎，只可以紓緩病情，減少腹部不適對日常生活嘅影響。有醫生建議患者可以從飲食習慣方面多留意同埋評估。
同時，亦可以檢查一下有咩食物對自己係存在高風險致敏源，從而食啱自己嘅食物呀！
傳送門：https://22plus.com/service_type/chronic-food-sensitivity-test/
資料來源：明報
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