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【點解我食少少都咁易肥…?】

23/09/2021

【點解我食少少都咁易肥…?】

小編成日都好羨慕食極都唔肥嘅朋友。究竟係佢哋背後不斷減肥?定真係天生唔識肥?呢個真係不解之謎⋯⋯

針對呢個問題,外國大學都有做好多研究。發現原來肥胖係同天生基因有關㗎。睇嚟除咗要控制自己飲食同運動習慣,仲要了解自己身體特質先OK

究竟基因點樣影響人嘅肥胖問題呢?

 

  • 肥胖基因

 

美國一項研究發現,如果將實驗老鼠體內嘅Cep19基因移除,老鼠之後會變得肥胖,仲會患上糖尿病。而當佢哋嘅食慾增加嗰陣,脂肪代謝嘅表現仲會被削弱,消耗嘅能量都有所減少。

英國劍橋大學同樣都對「過重基因」做咗另一項研究,發現嚴重肥胖人士有多於一組「過重基因」,而纖瘦人士就明顯擁有較少「過重基因」。而參與研究嘅教授仲表示,佢哋下一步係想搵出同苗條有關嘅基因。

  • 飲食喜好基因

 

除咗肥胖基因,我哋嘅飲食喜好亦都受住基因影響。英國劍橋大學另一個研究發現,擁有MC4R基因異變嘅實驗老鼠,會更加偏好進食高脂肪嘅食物。

同時佢哋對三組人進行研究,包括身形纖瘦、肥胖、同埋MC4R基因有缺陷嘅參加者,並安排佢哋進食唔同脂肪含量嘅雞肉。結果發現MC4R基因有缺陷嘅對象,比其他組別更加中意進食高脂肪含量嘅雞肉。由此證明飲食喜好基因係有機會令肥胖風險增加。

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來源:HK01

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