【想擁有水嫩肌膚？認清6大保水需知】
個個女仔嘅夢想，都係有水嫩嘅肌膚。 但係大家係咪不用補水產品，都好似唔吸收咁？一嚟嘥好多錢買護膚品，二來望住自己乾噌噌嘅肌膚，真係睇見都傷心呀！
原來想要水潤肌膚，唔係用得多護膚品就得，仲要了解自己身體狀況。以下就同大家講解6項保水需知啦：
- 肌膚屏障完整度
如果產品有足夠補水同保濕能力，護膚手法都冇問題嘅話，咁就係同自己嘅「肌膚屏障完整度」有關。角質層係肌膚接觸外界嘅第一道防線，充當住肌膚屏障嘅作用。如果肌膚屏障受損，肌膚保水能力就會下降，水分流失得太快，咁點補水都冇用啦。所以要為肌膚補水保濕，修復受損嘅肌膚屏障係最重要。
- 足夠水份
人體入面，有70%都係水分。如果飲唔夠水，咁皮膚就自然唔會水潤啦！平時除咗要多飲水，仲要多啲進食可以鎖水嘅食物。例如小麥胚芽、粟米、薯仔、番薯等等。呢啲食物可以令身體長時間保留水分，有助皮膚水潤有彈性。
- 角質層濕潤
角質層過干都會阻礙對護膚品嘅吸收。所以揀護膚品嘅時候，我哋可以選用一啲滲透性比較好、比較親膚嘅爽膚水、精華等嘅護膚品，打開皮膚通道。角質層唔再乾燥，咁為肌膚補水都會更簡單啦。
- 去除舊角質層
舊角質層因為難以代謝，會令到護膚品嘅保濕成分被擋喺皮膚表面。當保濕成分唔能夠發揮作用，只可以停留喺表面，肌膚自然冇辦法補水！所以定期護理角質係非常重要。大家可以根據自己肌膚情況，選擇合適嘅潔面產品，不過都要小心一啲清潔能過大嘅護膚品，以免損壞肌膚角質層，破壞肌膚屏障。
- 選擇補水力足夠嘅產品
最常見嘅補水產品，都含有玻尿酸成分，但係市面上都有「大分子玻尿酸」及「小分子玻尿酸」。大分子玻尿酸只會停留喺皮膚表面，進入唔到肌膚底層，所以都好容易被空氣蒸發。而小分子玻尿酸就可以輕易進入肌底，有效為肌膚補充水分。
- 了解自己肌膚情況
最後當然係要了解自己肌膚情況。22PLUS個⼈化嘅鎖齡美肌基因測試，可以幫助了解你傾向於邊種肌膚特質。知道自己與生俱來嘅肌膚因⼦，就可以幫我哋搵出最適合、最有效嘅護膚⽅法，搵返水潤肌膚啦！
來源：每日頭條
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