【點解跑極都瘦唔到！？】
明明我已晝夜無間，跑盡面前路…但係點解都係減唔到肥！？
唔通肥真係原罪，係改變唔到嘅？
大家一般聽到嘅「跑步」、「踩單車」、「減肥餐單」、「減肥藥」等等，可能幫到你係短時間內瘦幾公斤，但係呢啲方法並唔係所有人都適用，亦都好容易就會肥返。
其實每個人嘅營養吸收同運動潛能都唔同，要真正了解啱自己嘅減肥方法，就先要由了解自己本身嘅基因特質入手。知道自己最適合食啲咩、做啲咩，咁就自然可以有效咁去改善體型啦！
Source: Peeta Fitness
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