【多飲水可以解決肌膚乾燥問題？】
見到呢個post 嘅你，麻煩去飲返杯水先 🙂
相信大家成日都聽到#見字飲水 呢個tag，提醒各位要飲多啲水。飲水的確對身體有益，加速新陳代謝，幫助排毒。咁多飲水係咪就解決到肌膚乾燥，令皮膚更加保濕？
根據希伯來大學嘅一項研究指出，每日飲超過八杯水嘅實驗者，同每天只飲少量水嘅人相比，大家嘅皮膚光滑度和水分度都冇太大分別。即係話，其實飲水並唔能夠直接解決肌膚乾燥問題。
如果大家平時都有飲足夠嘅水，但係皮膚仍然好乾燥。最好就係揀返適合自己嘅保濕霜，幫助鎖住水份，為皮膚作出最適合護理。但係點先算了解自己嘅皮膚？又應該搽啲咩保濕霜先啱？其實由你出世嗰一刻開始，「基因」就已經決定咗你肌膚嘅性質。只要了解清楚，自然可以重點出擊，搵到最合適自己嘅護膚方案！
Source: 香港01
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